jueves, 5 de septiembre de 2013

Para DOCENTES. Bienestar general - Relajación de hombros. CONECTATE. EDUC.AR


 





Una propuesta para conectarse con el cuerpo y mejorar la calidad de vida. Esta serie de ejercicios simples permite, en pocos minutos, fortalecer las distintas zonas musculares, mejorar el equilibrio y aumentar la movilidad de las articulaciones.
Duración: 2 Minutos